Tombée dans le théâtre à 8 ans, Hélène découvre sa passion et ne la lâchera plus.
En France, elle se diplôme au conservatoire d’Art Dramatique de Grenoble, en Italie elle entre sur concours à l’Accademia Nazionale di Arte Drammatica Silvio D’Amico. Après trois ans de formation à l’Accademia, elle joue en italien pendant 11 ans, dans des troupes qui lui permettront de se produire dans les grands théâtres romains et italiens. En 2003, elle fonde le Théâtre Français de Rome, une compagnie bilingue d’acteurs professionnels qui propose des spectacles en soirée pour tous en français sous-titrés en italien, des spectacles en matinée en français pour les écoles et l’école de théâtre en langue française pour tous.